Treenimäärä jäi vähäisemmäksi kuin mitä etukäteen suunnittelin. Muuten ei ongelmia, jalka nousee kepeästi ja sitä rataa.

su 16/11

lepo

la 15/11
TV löysä 20 km

pe 14/11
verr 1+1 km, TV reipas 10 km vk-alueella, viimeiset 2 km kiihdyttäen + 2x100 + 1x60 m = yht 12 km

to 13/11
TV kevyt 13 km + 2x150 m

ke 12/11
lepo

ti 11/11
lepo

ma 10/11
TV kevyt 17 km