Totaalisesti palauttava viikko, ok tuntuma jaloissa.
su 24/8
lepo
la 23/8
lepo
pe 22/8
TV kevyt 10 km (43 min) + hieronta
to 21/8
verr 8 km + vatsat, selkä
ke 20/8
lepo
ti 19/8
lepo
ma 18/8
lepo
keskiviikko, 27. elokuu 2008
keskiviikko, 27. elokuu 2008
Totaalisesti palauttava viikko, ok tuntuma jaloissa.
su 24/8
lepo
la 23/8
lepo
pe 22/8
TV kevyt 10 km (43 min) + hieronta
to 21/8
verr 8 km + vatsat, selkä
ke 20/8
lepo
ti 19/8
lepo
ma 18/8
lepo
Kommentit